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バンテージ


スタッフ ヤマグチです。
いきなりですが包帯ではありませんよ(笑)
店頭にはプロテインやサプリメント関連が主ですが毎月一定数売れているものがWiningプロ試合用バンデージ(非伸縮タイプ)です。
CWS吉祥寺周辺には格闘技ジムがいくつかありまして、その辺りの関係かバンテージ始めサプリメントも定期的にご利用頂いているようです。

と、肝心のバンデージの役割はというと拳の保護、親指の保護、手首の保護などに必要なものですが試合用のものなので使用後はハサミ等でカットしますので使い切りになります。
常時在庫を心がけておりますが、万が一品切れの際はご容赦くださいませ。。。

もう一度書きますが包帯ではありませんよー

Wining プロ試合用バンデージ(非伸縮タイプ )
【価格】ペア500円(税抜)

フレームお掃除アイテム

雨の合間に走りに行っても途中で降られたりと、ここ最近はホント雨降り続きですがフレームの水弾きが悪くなったり汚れが付きやすくなっていませんか?

タクリーノ ロード コート ワックス


これ一本で二度拭き不要の汚れ落とし兼シリコン系コート剤兼艶出しワックス(マット系にも使用可)というケミカル。
撥水ワックス効果だけでなく優れたクリーナー効果もあり、オイル系コート剤に比べてホコリやゴミが付きづらかったりとなかなか万能ぶりなんです。

名称にロードとついてますがもちろんクロスやマウンテンにも使ってください。

汚れた自転車はモチベーションもダダ下がりなのでピカピカな自転車で気持ちよくライドを楽しみましょうー


≪タクリーノ ロード コート ワックス≫
200ml
【価格】 1,500円(税抜)

グルタミンとは

最近疲れがとれない、体調がすぐれないそんな方に摂取してもらいたいコンディショニングサプリメントがグルタミンです。


(左)価格 ゴールドジム グルタミン500g5800円(税抜)
(右)価格 DNS    グルタミン300g3300円(税抜)

よく間違われのが[グルタミン酸]ですがどちらもアミノ酸の一種ですが役割は全く違います。
簡単に説明するとグルタミン酸は神経伝達物質としての役割が大きく、一方のグルタミンは全身のエネルギー代謝に重要な役割をしているアミノ酸です。
ちなみに皆さんご存知の味○素はグルタミン酸ナトリウムなのでそれを摂取してもアレだったりします。

グルタミンは体に一番多く存在するアミノ酸で筋肉や血中に大量にストックされている遊離アミノ酸の60%を占めています。
体内で作られるので[非必須アミノ酸]に分類されています。

非必須ってイメージ的に「必ずしも必須でないアミノ酸」と勘違いしている方、いらっしゃいませんか?
いやいやグルタミンの働きは実に非常に多岐にわたるのでむしろ積極的に摂り入れたいサプリメントの代表格ではないでしょうか。

その主たる働きは胃や腸等内臓の働きをサポート、傷の修復、免疫力の向上、最近では肝臓にも働きアルコール代謝促進に効果があります。
また筋肉の分解(異化作用)を抑制し筋肉をつくる(同化作用)にも効果があると言われております
例えばコンディションを崩しがちの時はグルタミンはそちらへ働きに行き、ハードなトレーニングで筋肉が欲している時はそちらに向かいますので遊離アミノ酸のイメージがなんとなくお分かり頂けたかと思います。

ところで肝心の摂取タイミングですが、1日5g~10gほどを日々トレーニングをされている方はトレ後や就寝前がオススメで、日々の体調維持が目的の方は起床後、就寝前、等にそれぞれ摂取するのが効果的だと思います。

ハードトレーニングや風邪を引いた時、疲れがたまっている時、強いストレスがかかった時などに大量に消費されてしまいますので
準必須アミノ酸][条件下必須アミノ酸]等とも言われているんですよ。

ヤマグチは1日10g~15gを2~3回に分けて摂取しており、朝、トレ後、就寝前がメインで個人的に一番体感するのは寝起きがスッキリする朝です。
食品からも摂れるグルタミンですが熱によって壊れてしまったり、乳製品に多く含まれているものの脂質も同時に摂りすぎたりと効率が悪いのでぜひサプリメントとして摂取していただきたいです。
当店在庫のグルタミンは1日1回(5g計算)で約50円~60円程で2か月(300g)~3か月程(500g)もちますのでプロテイン+αのサプリメントとしてもそこまでの負担はかからないと思います。

もっと詳しく知りたい方、サプリメントについてお困りの方、ぜひぜひ1度ご来店下さいませ。
色々なサプリメントを実際に使用しているスタッフヤマグチがお客様の用途やご要望に合わせたプロテインやサプリメントのご提案をいたしますよ!

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